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„Für eine gesunde Zukunft des Tanzes“

CENIT – Verein zur Förderung interdisziplinärer Tanzmedizin e.V.

Tanz zwischen Faszination und medizinischer Unterversorgung Dance Between Fascination and Medical Underprovision

Tanz wirkt leicht und mühelos – ist für den Körper jedoch Schwerstarbeit. Sprünge, Landungen und repetitive Bewegungen belasten Gelenke und Muskulatur erheblich, und das Verletzungsrisiko bleibt über die gesamte Karriere bestehen. Betroffen sind nicht nur Profis: Auch Kinder, Jugendliche und die große Gruppe der Freizeittänzer:innen sind gefährdet – oft ohne professionelle medizinische Begleitung. Zwei Zahlen zur Illustration, die Grafiken auf „Zahlen & Fakten" vertiefen das Bild: Dance looks effortless – but for the body, it is heavy physical labour. Jumps, landings, and repetitive movement place considerable strain on joints and muscles, and the injury risk persists throughout an entire career. This affects far more than professionals: children, adolescents, and the large group of recreational dancers are at risk too – often without professional medical support. Two figures by way of illustration; the charts on "Facts & Figures" go into more depth:

97 %

Verletzungsprävalenz bei Profitänzer:innen Injury prevalence among professional dancers

Fast alle professionellen Balletttänzer:innen (97 %) berichteten über eine Saison hinweg von mindestens einer Verletzung – doch schon bei Kindern (8–16 Jahre) sind es 42 %. Verletzungen sind auf allen Ebenen des Tanzes verbreitet, nicht nur im Spitzensport. Almost all professional ballet dancers (97%) reported at least one injury over the course of a season – and even among children (ages 8–16) it's already 42%. Injuries are common at every level of dance, not only among professionals.

Junge et al., Sports Med Open, 2024 Junge et al., Sports Med Open, 2024

69 %

Verletzungen am Sprunggelenk Ankle joint injuries

Untere Extremität und Gelenke sind im Tanz besonders betroffen: Bei Profitänzer:innen entfallen bis zu 69 % der Verletzungen auf das Sprunggelenk – Fuß, Knie und unterer Rücken folgen. The lower limb and joints are especially vulnerable in dance: among professional dancers, up to 69% of injuries affect the ankle joint – with foot, knee, and lower back close behind.

Wiesler et al., Am J Sports Med, 1996 Wiesler et al., Am J Sports Med, 1996

Das derzeitige Präventions- und Versorgungssystem im Tanz ist fragmentiert – tanzmedizinische Angebote sind selten Teil des Regelbetriebs. Hier setzt CENIT an. The current prevention and care system in dance is fragmented – dance-medicine services are rarely part of standard practice. This is where CENIT comes in.

Zahlen & Fakten im Detail

Vision & Mission

Wir setzen uns dafür ein, dass Prävention im Tanz zu einem selbstverständlichen Teil der Gesundheitskultur wird – über Institutionen, Generationen und Milieus hinweg.

Unsere Mission ist es, die wissenschaftlichen Grundlagen der Tanzprävention sichtbar zu machen, Forschung zu ermöglichen und evidenzbasiertes Wissen aufzubereiten und zu verbreiten – damit Strukturen entstehen, die gesundes Tanzen für alle Menschen ermöglichen.

Wissen sichtbar machen Making knowledge accessible Wir bereiten wissenschaftliche Erkenntnisse zur Tanzprävention verständlich auf – für alle, die tanzen, unterrichten oder sich bewegen. We translate scientific insights on dance injury prevention into accessible knowledge – for dancers, teachers, and movers.
Forschung ermöglichen Enabling research Wir unterstützen Kooperationen und Projekte, die Prävention im Tanz weiterentwickeln. Wir forschen nicht selbst, sondern schaffen Zugang zu Evidenz und Expertise. We support collaborations and projects that advance prevention in dance. We don’t research ourselves; we enable access to evidence and expertise.
Aufklärung & Bildung stärken Education & awareness Wir fördern niedrigschwellige Informations- und Bildungsangebote, die helfen, Verletzungen vorzubeugen und gesund zu trainieren. We support accessible education and information that helps prevent injuries and promotes healthy training.
Strukturen fördern Building structures Wir vernetzen Akteur:innen aus Tanz, Wissenschaft und Gesundheitssystem – damit nachhaltige Strukturen der Prävention entstehen. We connect stakeholders from dance, science, and healthcare – so sustainable prevention structures can emerge.

Hier finden Sie unser vollständiges Leitbild. Find our complete mission statement here.

Zum Leitbild To the mission statement

An wen wendet sich CENIT? Who does CENIT address?

Ganzheitlich gedacht – körperlich, psychisch und strukturell. Fünf Perspektiven, ein Anliegen. Thought through holistically – physically, psychologically and structurally. Five perspectives, one cause.

Eltern Parents Wenn Energiezufuhr und Trainingsbelastung dauerhaft nicht zusammenpassen, kann das Wachstum, Zyklus und Knochengesundheit beeinträchtigen. Was Eltern zu RED-S wissen sollten. …mehr When energy intake and training load are chronically mismatched, it can affect growth, menstrual cycles and bone health. What parents should know about RED-S. …more Lehrende Teachers Wie viel Training ist zu viel? Belastungssteuerung hilft, Trainingsumfang und Erholung so zu planen, dass Fortschritt möglich bleibt, ohne das Verletzungsrisiko zu erhöhen. …mehr How much training is too much? Load management helps plan training volume and recovery so progress stays possible without raising injury risk. …more Hobbytänzer:innen Recreational Dancers Tanzmedizin ist nicht nur etwas für Profis: Sie befasst sich mit der Gesundheit von Tänzer:innen aller Stile, Altersgruppen und Leistungsniveaus – auch im Hobbybereich. …mehr Dance medicine isn't just for professionals: it addresses the health of dancers across all styles, ages and levels – including recreational dance. …more Profis Professionals Aktuelle Forschung, Szene-Entwicklungen und Veranstaltungen der Tanzmedizin – kuratiert im monatlichen CENIT Radar, für alle, die am Puls des Fachs bleiben wollen. …mehr Current research, scene developments and events in dance medicine – curated monthly in the CENIT Radar, for anyone who wants to stay at the pulse of the field. …more Kostenträger Payers Prävention ist nicht nur gesundheitlich sinnvoll, sondern auch wirtschaftlich: strukturierte Präventionsarbeit senkt nachweislich Versicherungsfälle und Folgekosten. …mehr Prevention isn't just good for health, it makes economic sense too: structured prevention work measurably reduces claims and downstream costs. …more

Über uns About us

CENIT verbindet künstlerische Praxis, wissenschaftliche Perspektive und strukturelle Verantwortung – mit dem Ziel, Prävention im Tanz nachhaltig zu verankern. CENIT connects artistic practice, scientific perspective, and structural responsibility – with the goal of establishing sustainable prevention in dance.

Prof. Polina Semionova

Prof. Polina Semionova

Kammertänzerin · Schirmherrin Principal Dancer · Patron

Stimme der Bühne Voice of the Stage

Verbindet internationale Bühnenerfahrung mit den Zielen nachhaltiger Prävention. connects international stage experience with objectives of sustainable prevention.

Dr. Christiane Theobald

Dr. Christiane Theobald

Vorstand · Künstlerische Praxis Board · Artistic Practice

Künstlerische Praxis Artistic Practice

Verknüpft künstlerische Expertise mit Förderstrukturen – für mehr gesundheitsorientierte Ausbildungswege. Connects artistic expertise with support structures – for more health-oriented training pathways.

Prof. Dr. Herbert Schuster

Prof. Dr. Herbert Schuster

Vorstand · Medizinische Praxis Board · Medical Practice

Tanzmedizin Dance Medicine

Bringt langjährige Erfahrung aus Tanzmedizin und Präventionsforschung ein – mit Blick auf nachhaltige Versorgung. Brings extensive experience in dance medicine and prevention research – with a focus on sustainable care.

Manfred G. Schneider

Manfred G. Schneider

Vorstand · Schatzmeister Board · Treasurer

Strukturen & Wirkung Structures & Impact

Verbindet unternehmerische Erfahrung mit Präventionsanliegen – für stabile Strukturen und wirksame Förderung. Connects entrepreneurial experience with prevention goals – for stable structures and effective support.

Expertise, die Bewegung schützt. Expertise that protects movement.

Wir teilen Wissen aus Tanzmedizin, Prävention und Praxis – und schaffen Verbindungen, damit gesunde Karrieren möglich werden. We share knowledge from dance medicine, prevention, and practice – and build connections so healthy careers become possible.

Wissen sichtbar machen Making knowledge accessible

Unser Glossar übersetzt tanzmedizinisches Fachwissen in eine Sprache, die im Studio ankommt – von Belastungssteuerung bis Verletzungsprävention. Our glossary translates dance-medicine expertise into language that works in the studio – from load management to injury prevention.

Zum Glossar To the glossary

Forschung ermöglichen Enabling research

Wir bündeln öffentlich zugängliche EU-Förderprogramme für tanzmedizinische Forschung – als Orientierung für Hochschulen und Fachverbände. We curate publicly accessible EU funding programmes for dance-medicine research – as orientation for universities and professional associations.

Zu den Förderaufrufen To the funding calls

Aufklärung & Bildung stärken Education & awareness

Im monatlichen CENIT Radar ordnen wir aktuelle Forschung, Szene-Entwicklungen und Veranstaltungen ein – kompakt und verständlich. In the monthly CENIT Radar, we put current research, scene developments and events into context – compact and accessible.

Zum CENIT Radar To the CENIT Radar

Strukturen fördern Building structures

Wir vernetzen Akteur:innen aus Tanz, Wissenschaft und Gesundheitswesen – im Austausch mit etablierten Partnern wie ta.med. We connect stakeholders from dance, science, and healthcare – in exchange with established partners such as ta.med.

ta.med
Expertise visual

Kontakt & Informationen Contact & Information

Wenn Sie Fragen zu CENIT e.V. oder zu einzelnen Projekten haben, finden Sie hier die entsprechenden Kontaktmöglichkeiten. If you have questions about CENIT e.V. or specific projects, you will find the relevant contact options here.

CENIT e.V. ist als gemeinnütziger Verein tätig. Für fachliche Anfragen, Kooperationen oder organisatorische Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. CENIT e.V. operates as a non-profit association. For professional inquiries, cooperation, or organizational information, we are available to you.

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Kontaktmöglichkeiten Contact Options

Weitere Informationen finden Sie in unseren häufigen Fragen oder per direkter Kontaktaufnahme. Further information can be found in our FAQs or by contacting us directly.